Lichtblick
fühlen. vertrauen. wachsen.
Intensive 1:1-Begleitung für hochsensible Menschen, die sich selbst begegnen wollen.
Lichtblick - fühlen. vertrauen. wachsen.
Wenn du viel spürst – und dich selbst manchmal nicht mehr.
Vielleicht hast du schon früh gelernt, stark zu sein.
Dich anzupassen. Dich zurückzunehmen.
Du merkst, wenn sich ein Raum verändert. Wenn jemand traurig ist. Wenn etwas nicht stimmt – oft, bevor andere es sehen.
Du bist nicht zu empfindlich. Du bist hochsensibel.
Und das ist keine Schwäche – sondern eine Einladung, dich tiefer kennenzulernen.
Lichtblick ist dein Raum dafür.
Ein Prozess, der nicht an der Oberfläche bleibt.
Ein Weg, der dich Schritt für Schritt zurück zu dir führt.
Was ist Lichtblick?
Lichtblick ist keine klassische Therapie und kein Coaching-Programm.
Es ist ein intensiver, therapeutisch fundierter Prozess, speziell entwickelt für Menschen mit emotionaler Tiefe, innerer Komplexität und dem Wunsch nach echter Veränderung.
In 9 Einheiten gehen wir gemeinsam auf eine Reise:
- Gegenwart – Wo stehst du gerade? Was wiederholt sich? Was belastet?
- Vergangenheit – Welche Prägungen wirken? Welche Schutzstrategien hast du verinnerlicht?
- Zukunft – Wie kannst du neu wählen? Dich neu ausrichten? Deinen Raum einnehmen?
Für wen ist das?
Für dich, wenn du...
- viel spürst – aber dich selbst oft übergehst
- dich in Beziehungen schnell verlierst oder zurückziehst
- körperlich oder emotional schnell überfordert bist
- funktionieren kannst – aber tief drin nicht ankommst
- Dir einen Raum wünschst, der nicht bewertet, sondern begleitet
Was Dich erwartet:
- Traumasensible, feinfühlige Prozessarbeit auf Augenhöhe
- Arbeit mit inneren Anteilen & Bindungsmustern
- Somatische Selbstwahrnehmung & Nervensystemregulation
- Kreative Tools & Imaginationsarbeit (innere Bilder, Symbolarbeit)
- WhatsApp-Support zwischen den Einheiten
- Audios, Arbeitsblätter & Reflexionsimpulse zur Integration
Jede Begleitung ist individuell – Lichtblick ist ein Rahmen, kein Raster.
Ablauf & Rahmen
- 9 Einheiten – im wöchentlichen oder zweiwöchentlichen Rhythmus
- Ort: Online via Zoom oder in Präsenz in meiner Praxis in Dargow am Schaalsee
- Begleitung auch zwischen den Terminen: WhatsApp-Support, Übungen, Audioimpulse
- Struktur mit Raum für Intuition – wir arbeiten mit, nicht gegen dein Tempo
Jetzt deinen Platz im Lichtblick sichern - Pro Monat vergebe ich nur 2 Starts
🤍 Lichtblick ist keine schnelle Lösung.
Es ist eine echte Beziehung auf Zeit – mit Tiefe, Sicherheit und Raum für das, was du als Hochsensible*r wirklich brauchst.
Du bist nicht zu viel.
Du bist genau richtig – du brauchst nur Deinen Raum.
Gut
zu
wissen
Meine Methoden
- systemische Methoden, wie Aufstellungen
- Körperarbeit & somatische Wahrnehmungsübungen
- hypnoimaginative Arbeit (Fantasie & Körperreisen)
- Anteilsarbeit
- Innere-Kind-Arbeit
- Selbstreflektions-Übungen
- Entspannungsübungen
- Zeit- und Selbstmanagementtools
Genau das, was sich gerade für uns Beide richtig anfühlt!
Zeit& Ort unserer Einheiten
Es gibt verschiedene Möglichkeiten..
... Du möchtest online arbeiten, also treffen wir uns in meinem digitalen Raum via Zoom.
... Du kommst zu mir in die Praxis in Dargow am Schaalsee und genießt den See- und Waldblick.
... Wir bewegen uns beim Coaching, zum Beispiel durch den Wald oder die Felder.
Kosten & Dauer
Die Lichtblick-Begleitung ist eine Reise über 9 Einheiten - die Dauer besprechen wir individuell.
Die eine braucht einen knackig-kurzen kurzen Prozess, der andere einen, der Zeit nimmt.
Kosten: 2249€ inklusive 19% Mwst. (Ratenzahlung möglich)
Dein Weg zu mehr Stärke – auch bei begrenztem Budget
Mir ist es wichtig, dass meine Angebote für alle zugänglich sind, die Unterstützung suchen – unabhängig vom Einkommen. Besonders Menschen, die in sozialen oder helfenden Berufen tätig sind, leisten oft so viel für andere und haben es verdient, auch selbst gut begleitet zu werden.
Wenn du das Gefühl hast, dass mein Angebot genau das Richtige für dich ist, du dir den vollen Preis aber nicht leisten kannst, lass uns darüber sprechen. Gemeinsam finden wir eine Lösung – sei es durch einen angepassten Preis oder eine alternative Zahlungsweise.
Ich möchte, dass du in deine Stärke zurückfindest – und finanziellen Hürden sollen uns dabei nicht im Weg stehen.